In één avond leer je alles wat je wil weten over mediteren. We doen ook oefeningen om zo zelf te ervaren hoe het is om te mediteren en er is gelegenheid om vragen te stellen.
Mediteren heel gewoon om te doen. Het ontspant, maakt je stressbestendig en geeft meer inzicht in je gedachten en patronen. Kortom, je gaat beter in je vel zitten.
In de Roos in Amsterdam geeft ik verschillende soorten consulten: om inzicht te krijgen in je 'stumbling blocks' en om je op weg te helpen. Je kan kiezen tussen coaching, healing en reading en mediumconsulten. Een combinatie is ook mogelijk. De consulten gaan per half uur en kost €30 per half uur.
- Leonie - Nog weken na de helaing voelde ik me energieker en meer in evenwicht.
Meer over healing en reading | Meer over medium consulten | Meer over coaching
Als je bij de mondhygiënist komt is de standaard vraag hoe je je tanden poetst. Onlangs vroeg mijn mondhygiënist ook nog wanneer ik mijn tanden poets. Nieuwsgierig geworden vroeg ik hem waarom hij dat vroeg. Hij vertelde dat hij merkte … Continue reading
Genpo Roshi verteld uitgebreid over de zithouding om te mediteren.
Ideaal om zelfstandig te leren mediteren. Download gratis!