In één avond leer je alles wat je wil weten over mediteren. We doen ook oefeningen om zo zelf te ervaren hoe het is om te mediteren en er is gelegenheid om vragen te stellen.
Mediteren heel gewoon om te doen. Het ontspant, maakt je stressbestendig en geeft meer inzicht in je gedachten en patronen. Kortom, je gaat beter in je vel zitten.
In de Roos in Amsterdam geeft ik verschillende soorten consulten: om inzicht te krijgen in je 'stumbling blocks' en om je op weg te helpen. Je kan kiezen tussen coaching, healing en reading en mediumconsulten. Een combinatie is ook mogelijk. De consulten gaan per half uur en kost €30 per half uur.
- Leonie - Nog weken na de helaing voelde ik me energieker en meer in evenwicht.
Meer over healing en reading | Meer over medium consulten | Meer over coaching
Guided daily mini meditation by Marlina L.
Verbonden zijn met jezelf is verbonden zijn met de aarde. Als je stress hebt of druk bent in je hoofd, kan een wandeling in de natuur of werken in de tuin je rust geven en een gevoel van een zijn … Continue reading
De onderstaande video’s zijn gemaakt door Noah. Noah is een Boeddhistische monnik die leeft in het regenwoud in het noorden van Thailand. Website: http://yuttadhammo.sirimangalo.org
Ideaal om zelfstandig te leren mediteren. Download gratis!